NR und HIIT werden beide als Mittel angepriesen, die Muskulatur jung zu halten, doch ein neuer *Aging Cell*-Artikel zeigt, dass sie die epigenetischen Uhren in entgegengesetzte Richtungen ziehen können. Fünf Monate Nicotinamid‑Ribosid standen im Zusammenhang mit einer geringeren epigenetischen Altersbeschleunigung der Muskulatur, besonders bei den Uhren PCHannum, MEAT und DunedinPACE. HIIT hingegen ließ einige Uhren das Gegenteil zeigen und erhöhte die Alterungsrate laut DunedinPACE. Die mögliche Verbindung zwischen beiden könnte die Mitochondrien sein, weil Änderungen des mitochondrialen Muskelgehalts mit Veränderungen der MEAT‑basierten Altersbeschleunigung korrelierten. Im Folgenden wird erläutert, was die Studie wirklich zeigt, was nicht und wie man das Ergebnis ohne Überreaktion einordnen kann.
This page is available in
